【喜びの声】慢性的な頭痛が改善し、仕事のパフォーマンスが上がりました（40代・管理職男性）
2026年03月30日
私は40代で管理職として働いています。
日々の業務は責任も大きく、会議やデスクワーク、部下の管理などで常に忙しく、気を張る毎日を送っていました。
そんな生活の中で、数年前から慢性的な頭痛に悩まされるようになりました。特に夕方になると頭が重くなり、こめかみのあたりがズキズキと痛むことが多く、ひどいときは仕事に集中できないほどでした。
会議中に頭痛が出ると話に集中できず、判断力も鈍ってしまい、「このままでは仕事に支障が出てしまう」と不安を感じることもありました。
最初は市販の頭痛薬で対処していましたが、徐々に飲む回数が増え、「このまま薬に頼り続けていいのか」と不安になりました。
また、慢性的な肩こりや首の張りもあり、常に体が重だるい状態が続いていました。
そんなときにインターネットで「頭痛 自律神経 整骨院 足立区」と検索し、すずき整骨院さんを見つけました。自律神経のバランスを整える施術を行っているという点に興味を持ち、一度相談してみることにしました。
初めて来院した際は、頭痛の症状だけでなく、仕事の状況や生活習慣、ストレスの状態なども丁寧に聞いていただき、自分の体の状態をしっかり理解してもらえたことに安心感を覚えました。
体の状態を見てもらうと、首や肩の筋肉がかなり緊張していて、姿勢の崩れもあるとのことでした。また、仕事のストレスや緊張状態が続くことで自律神経のバランスが乱れ、血流が低下している可能性があると説明していただきました。
施術は最初は痛みもありましたが徐々に緩和され、体全体を整えていくような感覚でした。施術後は首や肩が軽くなり、呼吸がしやすくなったのを覚えています。
通院を続けていくうちに、徐々に頭痛の頻度が減っていきました。以前は週に何度も頭痛が出ていましたが、今ではほとんど気にならない日が増えてきました。
また、肩こりや首の張りも楽になり、仕事中の集中力が以前よりも格段に上がったと感じています。
一番大きな変化は、「頭痛がいつ来るか」という不安がなくなったことです。以前は常に頭痛を気にしながら仕事をしていましたが、今では安心して業務に取り組めるようになりました。
頭痛はただの疲れや肩こりだと思っていましたが、自律神経のバランスや体の歪みが関係していることを知り、とても驚きました。
もしあのまま放置していたら、頭痛はさらに悪化し、仕事にも大きな影響が出ていたと思います。
現在は定期的にメンテナンスで通いながら、体調を整えています。
足立区で慢性的な頭痛に悩んでいる方や、仕事のストレスによる体の不調を感じている方には、一度相談してみることをおすすめします。
鈴木先生には本当に感謝しています。ありがとうございました。
