【喜びの声】足立区で動悸と自律神経の乱れに悩んでいた私が、安心して生活できるようになりました（40代・事務職女性）
2026年05月25日
私は足立区で事務職として働く40代女性です。
数ヶ月前から突然心臓がドキドキする「動悸」の症状に悩まされるようになりました。
最初は「疲れているだけかな」と思っていましたが、徐々に動悸の回数が増え、仕事中や家でリラックスしている時にも突然症状が出るようになりました。
特に夜になると動悸が強くなり、「また症状が出たらどうしよう」という不安感がどんどん強くなっていきました。
さらに、
・息苦しさ
・めまい
・不眠
・不安感
・倦怠感
などの症状も現れるようになり、仕事にも集中できなくなっていました。
病院で検査を受けましたが、「特に異常はありません」と言われ、薬を処方されました。
しかし、検査では異常がなくても症状は続いていたため、「この不調はどうしたら改善するんだろう」と悩み続けていました。
そんな時にインターネットで
「足立区 動悸 自律神経 整骨院」
と検索し、すずき整骨院さんを見つけました。
ホームページには、自律神経の乱れによる不調に力を入れていることが書かれており、「ここなら今の症状を理解してもらえるかもしれない」と思い、相談することにしました。
初回のカウンセリングでは、現在の症状だけでなく、仕事のストレスや生活習慣についても丁寧に話を聞いてくださいました。
体の状態を確認していただくと、首や肩の筋肉がかなり緊張していて、姿勢の崩れや血流低下、自律神経の乱れが起きている状態とのことでした。
特に長時間のデスクワークによる首や肩の負担が強く、自律神経に大きな影響を与えていると説明していただき、自分の不調の原因が少し分かった気がしました。
施術は体全体を整えていくような感じでした。
施術は最初は痛みがありましたが終わりころには痛みも和らぎ、終わりには呼吸がしやすくなり、体が軽くなる感覚がありました。
通院を続けていくうちに、徐々に変化を感じるようになりました。
まず、夜ぐっすり眠れる日が増え、不安感が少しずつ軽減していきました。
その後、動悸の回数も減っていき、「また症状が出るのでは」という恐怖感も以前ほど感じなくなりました。
仕事中も集中できるようになり、以前より気持ちにも余裕が持てるようになりました。
一番嬉しかったのは、「普通の日常」を取り戻せたことです。
以前は常に動悸への不安を抱えていましたが、今では安心して仕事や日常生活を送れるようになりました。
また、先生からは姿勢や生活習慣、自律神経を整えるための日常でのポイントも教えていただき、自分でも体調管理を意識するようになりました。
動悸は「気のせい」や「ストレス」で片付けられてしまうこともありますが、実際には体からの大切なサインなのだと感じています。
もし同じように足立区で動悸や自律神経の乱れ、不安感などで悩んでいる方がいれば、一人で抱え込まずに相談してみてほしいと思います。
鈴木先生には本当に感謝しています。ありがとうございました。
