電気治療機の使い方と周波数の秘密を柔道整復師が徹底解説

1.電気治療機とは？

電気治療機は、電気を使って体の痛みやコリを和らげるための機械です。電気の刺激によって筋肉を動かし、血行を良くしたり、痛みを緩和したりすることができます。この治療法は、整骨院や接骨院、リハビリ施設などで広く使われています。

電気治療機には、低周波、中周波、高周波の3種類があります。それぞれの周波数によって、体に与える効果が異なります。柔道整復師は、患者さんの症状や状態に応じて、最適な周波数を選んで治療を行います。

2.電気治療機で使われる周波数の種類

電気治療機で使われる周波数には、低周波、中周波、高周波の3つがあります。低周波は1キロヘルツ以下の周波数で、筋肉の表面を刺激するのに適しています。中周波は1キロヘルツから10キロヘルツの周波数で、筋肉の深い部分に効果があります。高周波は10キロヘルツ以上の周波数で、さらに深い部分まで電気の刺激が届きます。

これらの周波数は、それぞれ異なる効果を持っているため、患者さんの症状に応じて使い分けることが重要です。

3.周波数ごとの効果

低周波の電気治療機は、筋肉の表面を刺激して血行を良くし、コリをほぐす効果があります。肩こりや腰痛など、比較的浅い部分の痛みに対して効果的です。

中周波の電気治療機は、筋肉の深い部分まで電気の刺激が届くため、筋肉の奥深くの痛みやコリを和らげるのに適しています。特に、スポーツでのけがや長時間のデスクワークによる深部の筋肉の疲労に効果があります。

高周波の電気治療機は、さらに深い部分まで電気の刺激が届きます。これにより、体全体の血行が良くなり、痛みやコリの根本的な改善が期待できます。また、美容やダイエットのためにも使われることがあります。

4.電気治療機の使い方

電気治療機の使い方は簡単ですが、正しく使うことが大切です。まず、電極パッドを治療したい部分に貼り付けます。次に、機器の電源を入れ、周波数や強さを調整します。初めて使用する場合は、弱い刺激から始めると良いでしょう。

治療の時間は、通常20分から30分程度が適しています。長時間使用すると、筋肉や皮膚に負担がかかることがありますので、時間を守ることが重要です。また、使用後は電極パッドを清潔に保ち、適切に保管しましょう。

5.電気治療機を使う際の注意点

電気治療機を使う際には、いくつかの注意点があります。まず、ペースメーカーなどの医療機器を使用している人や、心臓に疾患がある人は、必ず医師に相談してから使用してください。また、妊娠中の方も使用を控えるべきです。

次に、肌に傷や湿疹がある場合は、その部分に電極パッドを貼らないようにしましょう。電気の刺激が逆に痛みや炎症を引き起こす可能性があります。

最後に、使用中に痛みや不快感を感じた場合は、すぐに使用を中止し、専門家に相談してください。正しい使い方で、安全に電気治療機を利用することが大切です。

6.まとめ

電気治療機は、電気の力を使って筋肉を刺激し、痛みやコリを和らげる効果があります。低周波、中周波、高周波の3種類の周波数があり、それぞれ異なる効果を持っています。柔道整復師は、患者さんの症状に応じて最適な周波数を選んで治療を行います。

電気治療機の使い方は簡単ですが、正しい使い方を守ることが重要です。また、使用する際にはいくつかの注意点を守り、安全に利用することが大切です。正しい使い方で、電気治療機を効果的に活用し、健康な体を維持しましょう。