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スタッフブログ

【喜びの声】足立区で頭痛・めまい・倦怠感に悩んでいた私が、自律神経を整えて元気な毎日を取り戻せました(40代・事務職・女性)

2026年06月16日

私は足立区在住の40代女性で、事務職として働いています。

数年前から頭痛やめまい、倦怠感に悩まされるようになりました。

最初は仕事の疲れだと思っていました。

しかし、徐々に症状は強くなり、朝起きた瞬間から体が重く、「今日も一日乗り切れるだろうか」と不安になる毎日でした。

特に頭痛は頻繁に起こり、こめかみや後頭部がズキズキと痛むことがありました。

さらに、立ち上がった時のめまいやフワフワする感覚もあり、外出することさえ不安になる日もありました。

倦怠感も強く、十分に睡眠を取っているはずなのに疲れが抜けません。

仕事中も集中力が続かず、パソコン作業をしていても頭がぼんやりしてしまうことが増えていきました。

病院で検査を受けても異常は見つからず、「ストレスかもしれませんね」と言われるだけでした。

薬を飲むと一時的に楽になることはありましたが、根本的に改善している感じはありませんでした。

そんな時にインターネットで

「足立区 頭痛」
「足立区 めまい」
「足立区 自律神経失調症」

と検索していたところ、すずき整骨院を見つけました。

ホームページには、自律神経の乱れによる頭痛やめまい、倦怠感に対応していることが書かれており、「もしかしたら私の症状も良くなるかもしれない」と思い相談しました。

初回のカウンセリングでは、今までの症状や生活習慣、仕事の状況まで丁寧に聞いていただきました。

体を確認していただくと、首や肩の筋肉が強く緊張しており、姿勢の崩れや血流低下、自律神経の乱れが起きている状態とのことでした。

また、長年の疲労やストレスによって交感神経が過剰に働き、体が休まらない状態になっていることも説明していただきました。

施術は最初痛みがありましたが徐々になくなっていく感じです。

初回の施術後は体が軽くなり、呼吸が深くなったことを覚えています。

通院を続けるうちに、少しずつ変化が現れました。

まず朝の倦怠感が軽くなり、以前よりスムーズに起きられるようになりました。

次に頭痛の頻度が減り、頭痛薬を飲む回数も少なくなりました。

めまいも徐々に改善し、外出や買い物も安心してできるようになりました。

仕事中の集中力も戻り、以前のように業務に取り組めるようになったことは本当に嬉しかったです。

家族からも「最近元気になったね」と言われるようになり、自分でも体調の変化を実感できるようになりました。

一番嬉しかったのは、毎朝「今日は大丈夫かな」と不安に思わなくなったことです。

以前は頭痛やめまい、倦怠感のことで頭がいっぱいでしたが、今では前向きな気持ちで毎日を過ごせています。

頭痛やめまい、倦怠感は周囲から理解されにくい症状です。

しかし、自律神経の乱れが原因となっていることも多く、適切なケアを受けることで改善する可能性があります。

足立区で頭痛やめまい、倦怠感、自律神経失調症で悩んでいる方がいましたら、一人で抱え込まず相談してみてください。

私自身、鈴木先生に出会えたことで人生が大きく変わりました。

本当に感謝しています。ありがとうございました。

【患者さまの声】 40代 男性 症状:めまい 職業:プログラマー(管理職) 

2025年12月15日

「繰り返すめまいが改善し、仕事に集中できる体を取り戻せました」

40代・男性/プログラマー(管理職)

私は40代の男性で、IT企業に勤めるプログラマー兼管理職です。
日々の業務は長時間のデスクワークに加え、納期管理や部下のマネジメントもあり、常に緊張状態が続いていました。
そんな生活を続ける中で、ある日突然、強いめまいに襲われました。

最初は「少し疲れているだけ」と思っていましたが、

  • 朝起きたときのふらつき

  • パソコン画面を見ていると視界が揺れる

  • 会議中に頭がボーッとする
    といった症状が頻繁に起こるようになり、仕事にも支障が出始めました。

病院で検査を受けましたが異常はなく、
「ストレスや自律神経の乱れによるめまいかもしれません」
と言われただけで、具体的な改善策が見つからず不安な日々が続きました。


「めまいは自律神経と体の歪みが関係している」と知って

インターネットで調べる中で、「めまい 自律神経 整骨院」というキーワードを見つけ、こちらのすずき整骨院を知りました。
正直、最初は半信半疑でしたが、「薬に頼らず根本から改善したい」という思いで通院を決めました。

初回のカウンセリングでは、仕事の内容や姿勢、生活リズムまで細かく確認してもらい、
「首・肩の強い緊張と姿勢の崩れが自律神経に負担をかけ、めまいを引き起こしている可能性があります」
と説明を受けました。

長時間の前かがみ姿勢により、首まわりの血流が悪くなり、自律神経が正常に働けていなかったそうです。
原因がはっきりしたことで、不安が一気に軽くなりました。


整骨院で自律神経を整える施術

施術は最初は痛みがありましたが施術が終わるころには痛みが軽くなりました。

その後、首・背中・骨盤を中心に体のバランスを整え、呼吸が深くなるよう調整していただきました。

初回の施術後、
「頭が軽い」「呼吸が楽」
と感じ、これまで無意識に体が緊張していたことに気づきました。

通院を続けるうちに、

  • 朝のめまいがほとんど出なくなった

  • 集中力が戻り、仕事がスムーズに進む

  • めまいへの不安が減った

  • 気持ちに余裕が出てきた

と、少しずつ 自律神経が整い、体が回復している実感 がありました。


管理職・デスクワークの方にこそ必要なケア

すずき先生からは、

  • 正しい座り方

  • デスクワーク中の休憩の取り方

  • 自律神経を整える呼吸法

なども教えていただき、日常生活でも意識するようになりました。
そのおかげか、めまいの再発もほとんどなく、安定した状態が続いています。

管理職という立場上、体調不良を我慢してしまいがちでしたが、
体の土台である自律神経を整えることが、仕事のパフォーマンス向上にも直結する
と強く感じています。


めまいで悩む方へ

めまいは検査で異常が出ないことも多く、原因が分からず不安になる症状です。
しかし、私の場合は 自律神経の乱れと体の歪み が大きな原因でした。

「年齢のせい」「疲れのせい」と放置せず、
ぜひ一度 自律神経に対応したすずき整骨院の施術 を受けてみてください。

今では、めまいに振り回されることなく、安心して仕事と向き合えています。
本当に感謝しています。

喜びの声 30歳 女性 職業:プログラマー

2025年11月25日

◆めまいで悩む30代女性(プログラマー)の喜びの声

私は30代の女性で、普段は在宅中心でプログラマーの仕事をしています。数年前から、急にフワッと地面が浮くような感覚や、頭がグルグル回るような「めまい」に悩まされてきました。特にひどい時には、パソコン画面を見ているだけで視界が揺れ、集中力が途切れ、仕事に支障が出てしまうほどでした。病院で検査しても異常はなく、最終的には「自律神経の乱れからくるめまいかもしれませんね」と言われましたが、どう対処していいのか分からず、不安ばかりが募っていました。

そんなとき、同じくデスクワークの友人から「自律神経のめまいなら整骨院で改善したよ」と聞き、半信半疑ながら“自律神経 整骨院”と調べてこちらのすずき整骨院を知りました。ホームページに「めまいや不調は体のゆがみ、自律神経の乱れが大きく関係する」と書かれていて、まさに自分のことだと思い、予約を取りました。

最初のカウンセリングでは、先生がとても丁寧に話を聞いてくれました。めまいが出るタイミング、寝起きの状態、PC作業の姿勢、肩こりや首こりの有無まで細かく確認してくださり、「あなたのめまいは、首まわりの筋緊張と姿勢の崩れ、それから自律神経の疲労が重なって起きています」と説明してくれました。原因がはっきり分かった瞬間、涙が出るほどホッとしたことを覚えています。

施術は痛みがありましたが、施術が進むにつれ痛みがなくなっていく感じです。特に首・肩まわりの調整は、詰まっていたところにスッと血流が通るような感覚があり、1回目の施術後から頭が軽くなりました。そして3回目の施術後、突然気づいたのが「最近、めまいが出ていない」ということ。朝のふらつきも減り、仕事中の視界の揺れもなくなっていました。

先生によると、私の場合は長時間のPC作業で姿勢が崩れ、自律神経が疲れやすい状態になり、そこにストレスが重なることでめまいが悪化していたようです。そのため、整骨院では姿勢の調整に加えて、自律神経を整えるための呼吸法や、仕事中の休憩の取り方までアドバイスをしていただきました。これが本当に効果的で、実践してから再発しにくくなっています。

施術を継続して3ヶ月ほど経ちますが、めまいはほとんど感じなくなり、以前のように不安を抱えながら過ごすこともなくなりました。今では仕事もスムーズに進み、休日には外出する余裕も出てきました。「めまいはもう治らないのかも」と諦めかけていた私が、ここまで回復できたのは本当に奇跡のようです。

めまいで悩んでいる方は、病院では異常がないと言われて不安になってしまうことが多いと思います。でも、私のように自律神経の乱れや姿勢の問題が原因の場合、“自律神経 整骨院”の専門的なケアで改善する可能性は十分にあると実感しました。

同じような症状でお悩みの方は、一度相談してみてほしいです。安心して話せて、原因をしっかり見つけてくれる整骨院に出会えたことに心から感謝しています。