【喜びの声】長年悩んでいた頭痛が改善し、仕事に集中できるようになりました（40代・事務職男性）
2026年03月16日
私は40代で事務職の仕事をしています。
仕事柄、パソコン作業が多く、長時間座っていることが多い生活を送っています。
数年前から頭痛に悩まされるようになりました。特に仕事中に頭が重くなったり、こめかみのあたりがズキズキ痛むことが多く、ひどいときは集中力が続かず、仕事に支障が出ることもありました。
最初は「ただの肩こりからくる頭痛だろう」と思い、市販の頭痛薬を飲みながら仕事を続けていました。しかし次第に頭痛の頻度が増え、週に何度も薬を飲まないといけない状態になりました。
このまま薬に頼り続けるのは不安だと思い、根本的に改善したいと思うようになりました。そこで整骨院で体を整えてもらうことを考え、インターネットで調べていたところ、すずき整骨院を見つけました。
ホームページには自律神経のバランスを整える施術を行っていると書かれていて、頭痛にも関係があるかもしれないと思い、一度相談してみることにしました。
初めて来院したときは、丁寧にカウンセリングをしていただき、仕事中の姿勢や生活習慣、頭痛が出るタイミングなどを詳しく聞いてくださいました。
体の状態を見てもらうと、首や肩の筋肉がかなり緊張していて、姿勢も崩れている状態だと言われました。また、長時間のパソコン作業によって自律神経のバランスが乱れ、血流が悪くなっている可能性もあると説明していただきました。
施術は最初は痛みがありましたが徐々に軽減していき、体を整えていくような感覚でした。強く押すような施術ではなく、体のバランスを調整していくような感じで、施術後は首や肩が軽くなったのを感じました。
通院を続けていくうちに、少しずつ頭痛の頻度が減っていきました。以前は週に何度も頭痛が出ていましたが、今ではほとんど気にならない日が増えてきました。
また、首や肩のこりも楽になり、仕事中の姿勢も意識するようになりました。以前より集中して仕事ができるようになり、本当に助かっています。
頭痛は我慢すれば何とかなると思っていましたが、体のバランスや自律神経の状態が関係していることを知り、とても勉強になりました。
もしあのまま放置していたら、頭痛はもっと悪化していたかもしれません。
今では定期的に体のメンテナンスをしてもらいながら、体調を維持しています。
長年の頭痛で悩んでいる方や、薬に頼り続けることに不安を感じている方には、一度相談してみることをおすすめします。
鈴木先生には本当に感謝しています。ありがとうございました。
