🌿【患者さまの声】症状：頭痛 年齢20歳 職業：保育士
2025年12月22日
「毎日のように続いていた頭痛が改善し、仕事も笑顔でできるようになりました」
20代・女性／保育士
私は20代の女性で、保育士として働いています。
子どもたちと過ごす毎日はとてもやりがいがありますが、抱っこや前かがみの姿勢、常に周囲に気を配る環境の中で、いつの間にか慢性的な頭痛に悩まされるようになりました。
最初は「仕事の疲れかな」と軽く考えていましたが、
次第に
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仕事中にズキズキする頭痛
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夕方になると強くなる頭の重さ
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ひどい時は吐き気を伴う頭痛
が出るようになり、頭痛薬が手放せない状態になっていました。
病院では異常なし…原因が分からない不安
不安になり病院で検査を受けましたが、「特に異常はありません」と言われました。
それでも頭痛は改善せず、
「この頭痛と一生付き合わないといけないのかな」
と落ち込む日が増えていきました。
そんな時、職場の先輩から
「それ、自律神経の乱れが関係しているかもしれないよ。整骨院で診てもらったら？」
と教えてもらい、**「頭痛 自律神経 整骨院」**で検索してこちらのすずき整骨院を知りました。
頭痛の原因は首・肩の緊張と自律神経の乱れ
初回のカウンセリングでは、頭痛の出るタイミングや仕事中の姿勢、生活リズムまで丁寧に聞いてくださいました。
そして、鈴木先生から
「保育士さんは前かがみの姿勢が多く、首や肩が強く緊張しやすい。
その状態が続くことで自律神経が乱れ、頭痛を引き起こしている可能性があります」
と説明を受けました。
自分の頭痛が、単なる疲れではなく、
姿勢の崩れと自律神経の乱れが原因だと分かり、納得できました。
整骨院で体を整える施術
施術は最初痛みがありましが
首・肩・背中を中心に体のバランスを整えてもらうと、施術後には
頭がスッと軽くなり、視界が明るくなる感覚がありました。
通院を続けるうちに、
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頭痛の頻度が明らかに減った
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仕事終わりの頭の重さがなくなった
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薬を飲まなくても過ごせる日が増えた
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気持ちが安定しやすくなった
と、少しずつ自律神経が整っていく実感がありました。
頭痛が改善すると、仕事も気持ちも前向きに
頭痛が続いていた頃は、常に余裕がなく、
子どもたちに対してもどこか気持ちに余裕が持てませんでした。
でも、整骨院で施術を受けて頭痛が改善してからは、
自然と笑顔が増え、仕事が楽しいと感じられるようになりました。
同僚からも
「最近元気だね」「表情が明るくなった」
と言われるようになり、自分でも驚いています。
同じように頭痛で悩む女性・保育士さんへ
保育士は体にも心にも負担がかかりやすく、
頭痛を「職業病だから仕方ない」と我慢してしまいがちです。
ですが、私の場合は
すずき整骨院で首・肩・姿勢・自律神経を整える施術を受けたことで、
長年悩んでいた頭痛が改善しました。
薬に頼るだけでなく、
「体の土台から整える」ことで、ここまで楽になるとは思っていませんでした。
頭痛で悩んでいる方、
特に 保育士・デスクワーク・女性の慢性頭痛でお困りの方は、
ぜひ一度、自律神経に対応したすずき整骨院へ相談してみてください。
今では、頭痛のない毎日を安心して過ごせています。
本当に感謝しています。
